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皮膚病保健八注意
時間:2014-10-18  

    一、擇飲食皮膚病人應忌食魚、蝦、蟹之類的海產品,禁食辣椒、生姜、大蒜、大蔥、濃茶、咖啡、酒等刺激性食物或飲料少吃動物脂肪。需增加營養者可吃動物肝臟、瘦肉、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。如不注意選擇食物,導致瘙癢加劇,反復發作,就會出現久治難愈的現象。

    二、免磨擦

    如果衣褲過小、過緊、布質過硬,經常磨擦刺激患處皮膚,會使疾病不易治愈,還會引起色素痣惡變。

    三、適當淋浴

    皮膚干燥、不耐刺激的病人,最好少用水洗,不要用堿性大的洗衣皂。而皮脂較;的病或牛皮癬病人則可適當多洗。

    四、忌搔抓

    不斷的搔抓會使皮膚變厚增精,皮膚變厚又可加重搔癢,結果愈抓愈癢,愈癢愈抓,使疾病久治不愈抓破的皮膚還會繼發感染。傳染性軟疣、膿皰瘡等常因手的搔抓而向全身蔓延擴展。

    五、勿燙洗

    有流水滲液的皮膚損害處,忌用熱水燙洗。熱水雖可暫時止癢,但過后卻會因皮膚毛細血管受熱擴張,滲液增加,瘙癢加劇。

    六、勤換衣

    皮膚病常有滲液、流水,加上外用藥物,常會弄臟衣服和床單,故應及時列換內衣和床單,使皮膚有清潔的環境,利于治療。

    七、防傳染

    有些皮膚病如膿皰瘡、頭癬、傳染性軟疣等傳染性極強,病人應自覺遵守f毒隔離制度,避免自身蔓延和交叉感染。

    八、忌受潮

    潮濕、多法有利于皮膚上霉菌、細菌等生長繁殖,而且受潮還是誘發許多皮膚病發病的重要原因。所以,病情處于急性期時不宜睡濕地、涉水、浸泡,否則可使急性轉為慢性、癥狀加重或合并感染。

    溫馨提醒:

    游泳后沐浴可預防皮膚病

    選擇游泳一定要觀察其衛生是否合格,同時應自備毛巾、浴巾、拖鞋,游泳館里其他人剛坐過的地方不要馬上去坐。游泳時,最容易傳染的疾病就是皮膚病和眼病,但在水中手癬、足癬是不會輕易傳染的。游完泳后,病菌很容易殘留在皮膚上,再加上游泳池常用氯制劑消毒,容易刺激皮膚,所以,p完泳要用有滋養成分的沐浴液認真洗洗。

    另外,游泳池水中的氯制劑會直接損傷頭發,導致發質枯黃、干澀,游泳后一定要仔細洗頭,最好再用護發素加強保護。游泳后如果眼睛酸疼,可適當點一滴氯霉素眼藥水,預防眼睛感染。

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